Кто практикует записки на избавление от плохого, старого, лишнего, пишут их в ночь c субботы на воскресенье. Сжигают утром.
В этот раз советую их сделать даже тем, кто относится к ним спокойно. Редко выпадает время с такой сжигающей силой.
Обновлять тетради желаний надо с воскресенья на понедельник. Правда, здесь мы скорее делаем это для порядка, чтобы не прерывать цепь. Для желаний энергии маловато, со старым бы разобраться.
Кто не знаком с этой практикой, может почитать о ней у меня в блоге по метке "Луна и стихии".
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.